Treeningud
Rühma on teretulnud lapsed, kes ei ole varem ujumisõpet saanud.
Treeningutel keskendutakse veega sõbrunemisele ning põhioskuste omandamisele.
Veerõõmud (keskmiselt 4-6 aastased)
1x nädalas toimuvad ujumistunnid, mille eesmärgiks on veega sõbrunemine mängulisel teel.
Algajad (keskmiselt 5-7 aastased):
Rühma on teretulnud lapsed, kes ei ole varem ujumisõpet saanud. Treeningutel keskendutakse esmalt veega sõbrunemisele: vette välja hingamisele (mullide puhumine), hõljumisele, libisemisele ja sukeldumisele. Kui need oskused on omandatud, jätkatakse vees edasiliikumise õppimisega.