BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Ujumise Spordiklubi - ECPv6.17.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Ujumise Spordiklubi
X-ORIGINAL-URL:https://ujumine.ee
X-WR-CALDESC:Events for Ujumise Spordiklubi
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Moscow
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:MSK
DTSTART:20250101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Moscow:20260824T140000
DTEND;TZID=Europe/Moscow:20260824T190000
DTSTAMP:20260812T133324Z
CREATED:20260531T101606Z
LAST-MODIFIED:20260812T133324Z
UID:16993-1787580000-1787598000@ujumine.ee
SUMMARY:Koolitus: Veehirm - tekkemehhanismid ja ületamise strateegiad
DESCRIPTION:Lektor Kirke Reivart (MA psühholoogias\, ujumistreener EKR 5) \n\nAhhaa Keskus\, Tartu\nMaht 6 tundi\nHind 45 EUR\n\n\nRegistreeru koolitusele SIIN:\nRegistreerumise tähtaeg 20.08.2026 (või kohtade täitumiseni)\nKontakt: Kaja Haljaste – info@ujumine.ee/ +372 51 17 839\n\nAjakava E\, 24.08.2026: Loeng (4 h) + Praktiline töötuba (2 h) \n\n14:00-15:30 Loeng: veehirmu mõiste; psühholoogilised ja füsioloogilised aspektid; tekkemehhanismid\n15:45-17:15 Loeng: veehirmu ületamise strateegiad; lapsevanema\, õpetaja ja treeneri roll veehirmu ületamisel.\n17:30-19:00 Praktikum: juhtumianalüüs – erinevaid veehirmu ületamise strateegiaid\, käitumisjuhiste koostamine.\n\n\nVeehirm on üks peamine põhjus\, miks ujumisoskus jääb omandamata. Veehirmu mõistmine ja selle ületamine on kriitilise tähtsusega\, et tagada vajalik enesekindlus ja turvalisus vees.\nKoolituse eesmärk on selgitada veehirmu tekkemehhanisme ja pakkuda tõhusaid strateegiaid selle ületamiseks.\n\nKoolitus aitab mõista\, mis on veehirm\, kuidas see tekib ning millised on selle ületamise strateegiad.\nKoolitus pakub osalejatele mitmeid praktilisi tehnikaid ja harjutusi\, mida saab kasutada igapäevaselt veehirmu vähendamiseks ja ujumisoskuste arendamiseks\, luues positiivse ja toetava õpikeskkonna.\nKoolitus on suunatud ujumistreeneritele\, õpetajatele ja lapsevanematele.\n\n\nKoolituse läbinud\n\nMõistab\, mis on veehirm ja kuidas see kujuneb;\nTeab\, kuidas veehirm väljendub ja oskab seda märgata;\nMõistab lapsevanema\, õpetaja ja treeneri rolli veehirmu ületamisel;\nTeab veehirmu ületamise strateegiaid ja oskab neid rakendada.\n\n\n\n1. Loeng (4 tundi)\n   Kuidas kujuneb veehirm?\n   Mil moel veehirm väljendub ning kuidas see ära tunda?\n   Millised strateegiaid saab kasutada veehirmu vähendamiseks?\n   Kuidas saab veehirmuga inimest toetada vanemad\, õpetajad ja treenerid?\n2. Töötuba (2 tundi)\n   Milliseid praktilisi tehnikaid ja harjutusi saab kasutada veehirmu vähendamiseks?\n   Kuidas toetada ja motiveerida inimesi veehirmu ületamisel?\n   Kuidas rakendada õpitut reaalses keskkonnas ja igapäevastes olukordades?
URL:https://ujumine.ee/event/veehirm-koolitus/
LOCATION:Tartu\, Sadama 1\, Tartu\, Tartumaa\, 51004\, Estonia
CATEGORIES:Üritused
END:VEVENT
END:VCALENDAR