Treeni teadlikult – spordinädala meeldetuletused Sportmedilt

Uus on unustatud vana – igatahes tasub pilk peale heita erinevatele treeninguid puudutavatele materjalidele!

  • Valik loenguid, kuidas teadlikult treenida, leiad SIIT.
  • 2013-2016 toimunud loengusarja ,,TREENI TEADLIKULT” täispikad (ca 1,5h) videod järelvaatamiseks.
    • Videod on salvestatud koostöös Delfiga.
  • Treeningvideod SIIN
  • Infomaterjalid SIIN
  • Kontorivõimlemine sobib ka õpilasele – vaata SIIT
  • Füsioteraapia videod SIIN