Archives: sept. '22

Uus on unustatud vana – igatahes tasub pilk peale heita erinevatele treeninguid puudutavatele materjalidele! Valik loenguid, kuidas teadlikult treenida, leiad SIIT. 2013-2016 toimunud loengusarja ,,TREENI TEADLIKULT” täispikad (ca 1,5h) videod järelvaatamiseks. Videod on salvestatud koostöös Delfiga. Treeningvideod SIIN Infomaterjalid SIIN Kontorivõimlemine sobib ka õpilasele – vaata SIIT Füsioteraapia videod SIIN

Saaremaalt,  duatloni Eesti meistrivõistlustelt USKile viis vanuseklasside medalit! Eesti Triatloni 2022 aasta karikasari lõppes 10. etapiga Saaremaal, mis oli ühtlasi Eesti meistrivõistlusteks duatlonis. Ujumise Spordiklubi poisid võtsid kaksikvõidu laste E-vanuseklassis, kus poodiumi kõrgemale astmele tõusis Milan Kutšinski, teisele kohale Karl Liivamäe. Liis Väljamäe võitis laste D-klassi Eesti meistrivõistluste hõbemedali. Robin Priks saavutas II koha poiste C-vanuseklassis, esikoht…

EUL järelkasvulaagrisse kutsuti Alteberg, Soosaar ja Haljaste 23.– 25. septembril kogunesid 26 noorujujat Keilasse, et saada kolme päeva jooksul võimalikult palju uusi teadmisi.  Laagri esimene päev algas keha joondamisega, mis on ujujatele väga oluline. Kaisa Marranil oli kaasas ka skelett, kelle peal selgines pilt veelgi. Järgnes kompleksujumise treening Aivi Kulla juhendamisel. Sportlase hingamisele pööras tähelepanu Virge Naeris. Teisel päeval kasutas…

Tänan Sind, TREENER, et aitad mul paremaks ujujaks saada! Ujumisoskus võib päästa mu ELU!

Kregor Zirk kutsub Sind EOK spordinädalal 23.-30. septembrini sportima! Terve nädal on Sul võimalik Kregor Zirki instagrammis @kregor jälgida Kregori postitatud erinevaid spordi valdkonna storysid.  

Osale SPORDINÄDALAL, mis toimub sel aastal juba kaheksandat korda! Võta sõber kaasa ja spordi 23.-30. septembril 2022 ja edaspidi ka!