Lähitulevikus ei ole veel lootust basseini sulistama saada. Seega tuleb kuival maal vormi hoida. Jookse, sõida rattaga või tee harjutusi. Siin väike kogum erinevaid videotreeninguid, mille järgi harjutada. Dr. Genadijus Sokolovas, Michael Phelpsi üks nõustajatest, kes meiegi noorte tehnikat lihvimas käinud, jagab näpunäited: Neljas LIVE treening siin. Veel harjutusi SwimGym youtube kanalil Püsi terve, liigu…